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Pechuga de pavo mechada con tocinoPechuga de pavo mechada con tocino   

IngredientesIngredientes  
  • ½ pechuga de pavo
  • 150 gr. de tocino
  • 1 brocoli
  • 1 cebolla
  • 1 zanahoria
  • 1 diente de ajo
  • 1 tomate
  • 1 copa de vino blanco
  • agua
  • aceite virgen extra
  • sal
  • pimienta
  • 1 rama de tomillo


Nº de comensales:4
Visitas:97
Puntuación:-
CoZinero / a:Karlos Arguiñano
InstruccionesInstrucciones  Pica finamente el ajo, la cebolla y la zanahoria y pon a dorar en una cazuela con aceite. Pela el tomate, córtalo en dados e incorpóralo a la cazuela. Rehoga un poco, sazona y vierte el vino blanco y un vaso de agua. Cocina durante 10 minutos aproximadamente. Tritura la salsa con una batidora eléctrica. Corta tiras largas de tocino y colócalas en el mechador, introdúcelo en la pechuga y mecha el pavo. Átala, salpimiéntala y dórala en una sartén con un poco de aceite. Colócala en un recipiente apto para el horno, cúbrela con un poco de salsa, añade la ramita de tomillo e introduce en el horno a 190º C durante 20 minutos. Durante el asado, agrega más salsa para que no se seque. Retira del honro, corta la pechuga en filetes y colócalos en una fuente amplia. Separa las inflorescencias del brócoli y ponlas a cocer durante 2-3 minutos en una cazuela con agua y una pizca de sal. Escúrrelas y colócalas al lado de la carne. Puedes salsear el pavo con un poco de salsa y sirve el resto en una salsera.
NotasNotas  Para que la carne de pavo quede jugosa, os recomiendo mecharla con tocino, jamón o vegetales que le aportarán además de gusto, una buena cantidad de grasa y agua.

Puntuación receta
1 (Mala)5 (Buena)
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